Vem är jag, och varför börjar jag med det här?

Utan att nu gå in allt för djupt i hur jag ser på mig själv, så kan det vara på sin plats med en liten inledning om hur jag ser på vem jag är.

Jag är född 1961, och har en bror som är 5 år yngre. Min ungdomstid var allt som oftast ljus och bekymmersfri, och där lades grunden till att jag blev som jag nu är (på gott och ont).

Jag är singel, bor i samma fastighet som mina föräldrar, och har tre härliga brorsbarn som jag gläds åt/med. Christian, Sofia och Jessica är tre olika individer med starka personligheter.

Hela mitt liv har jag varit engagerad i föreninglivet på olika sätt. Från början var det mest tennis som stod på programmet, men endast på en blygsam nivå resultatmässigt sett.

Under en period var det sedan både tennis och bowling som gällde samtidigt, men de senaste ca 10 - 15 åren har det blivit mer övervikt åt bowlandet.

I samband övergången från tennis till bowling så har de minskade fysiska aktiviteterna inneburit en ökad omkrets, framförallt kring midjan.

Det är en av anledningarna till att jag börjar med den här blogg sidan. Jag vet hur jag borde träna, vad jag borde äta och allt annat jag borde göra för att komma i bättre fysisk form (och dessutom kunna sluta med medicin mot hög kolesterol och högt blodtryck). Det är egentligen både logiskt och relativt enkelt, man behöver inte vara högt skolad för att lösa uppgiften.

Problemet ligger helt och hållet på det mentala planet, ju äldre (och latare) som jag blir, desto bättre blir jag på att hitta "bra" ursäkter för att skjuta upp det nya livet till en dag lite längre fram.

Genom att här hänga ut mig själv för hela världen, så kan jag kanske ge mig själv en spark där bak för att komma igång (måste bara resa mig upp efter att ha sparkat i luften och rasat omkull).

Vi får väl se hur det går.