fredag 17 juli 2009

Lura sig själv

Som jag skrev i ett tidigare inlägg så är en av anledningarna till att jag börjar blogga att sätta lite press på mig själv. Man kan även säga att jag vill försöka lura mig själv att börja träna både fys och bowling lite mer regelbundet.

I takt med att jag blir både äldre och bekvämare, så hittar jag allt lättare anledningar till att inte träna just idag. Om jag sköter mitt bloggande på ett bra sätt, så tror jag att det blir mer "skämmigt" (förnedrande) för mig än om jag bara håller det för mig själv.

Märk väl att jag inte sätter upp något direkt mål med att gå ner ett viss antal kilo till ett utsatt datum, utan jag vill sträva mot att ändra på vissa delar av min livsstil. Om det innebär att mitt välbefinnande ökar så får det vara ett mål så gott som något.

Den träning som jag utfört hittills idag är ett ca 30 minuters arbetspass med motorsågen i vedhögen. Det är jobbigt i vanliga fall, och i mitt fall riktigt svettigt.

Får se om det blir aktiellt med ytterligare ett krafttag i vedhögen i morgon, det finns även en del andra saker som jag skulle behöva ta tag i:
- Klippa gräsmattan
- Laga en gammal gräsklippare
- Vältra en tennisbana som behöver fixas till efter allt regnande
- Tvätta, vaxa och städa bilen
- Byta bromsskivor fram på bilen
- Planera bowlingklubbens träningläger den 1-2/8
- Ta fram beställningsunderlag för nya matchtröjor till bowlingklubben

Får se hur mycket som blir gjort den här helgen.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar